Slapen met een body pillow is voor velen een echte gamechanger. Maar één van de eerste vragen die we krijgen is: “Welke maat lichaamskussen past het beste bij mij?” Logisch! Bij Go For The Moon kun je kiezen uit twee formaten: Medium (155×40 cm) en Large (155×50 cm). Beide body pillows bieden dezelfde lengte en fantastische
Welke maat body pillow kies je: Medium of Large? Meer lezen »
We ontkomen er niet aan: stress. Stress van een drukke werkdag, een volle agenda en een onrustig hoofd. Maar wist je dat er een simpele, maar krachtige manier is om de stress te verminderen en je slaapkwaliteit te verbeteren? Het geheim zit ‘m in je ademhaling. Door bewust ademhalen kun je je zenuwstelsel kalmeren, je
De ademhalingstechniek die stress vermindert en slaap verbetert Meer lezen »
Slapen. Het lijkt zo simpel, maar voor veel mensen is het een dagelijkse strijd. Lig jij ook weleens schaapjes te tellen, terwijl je hoofd overuren draait? Dan hebben we goed nieuws: aromatherapie kan je helpen. En voor wie nu denkt aan zweverige hocus-pocus: dit is pure neurowetenschap. Feiten dus! Daar houden we van. Dat is
Aromatherapie voor betere nachtrust Meer lezen »
Aan het eind van de dag verheug je je op ontspanning en lekker slapen, maar je benen hebben daar een heel ander idee over. Ze tintelen, kriebelen, en het lijkt alsof ze een eigen wil hebben. Dit verschijnsel staat bekend als ‘restless legs’. Als je het ooit hebt ervaren, of als je er nu nog
Restless legs: de belangrijkste oorzaken en de beste remedies Meer lezen »
Onze Suncatcher is een subtiele en schitterende toevoeging aan je interieur. De regenboogkristal brengt niet alleen schoonheid, maar ook feng shui-balans in je huis. Dat zorgt overdag voor positieve vibes, die ’s nachts doorwerken. De Suncatcher is een stijlvolle toevoeging aan je Huis De Suncatcher van Go For The Moon is een stijlvolle, betoverende accessoire die zowel
De Suncatcher voor positieve energie in huis Meer lezen »
Stress is een constante metgezel in ons moderne leven, en een goede nachtrust lijkt soms een luxe te worden. Gelukkig biedt bilaterale muziek, ook bekend als binaurale beats, een mogelijkheid om zowel stress te verminderen als de kwaliteit van onze slaap te verbeteren. Hoe werkt bilaterale muziek? Bilaterale muziek gebruikt twee verschillende frequenties die gelijktijdig
Bilaterale muziek voor stressvermindering en beter slapen Meer lezen »
Als je zwanger bent, komt er veel op je af. Het zijn negen maanden vol veranderingen, vreugde en ongemakken. Een van die ongemakken kan het vinden van een comfortabele slaaphouding zijn. Dat is waar het beste zwangerschapskussen bij helpt. Deze redder in nood biedt niet alleen comfort, maar is ook een zegen voor goede nachtrust.
Het beste zwangerschapskussen biedt optimale ondersteuning Meer lezen »
De kracht van ademhaling Val snel in slaap met de 4-7-8 ademhalingstechniek We kennen allemaal de hectische momenten in ons leven wanneer stress en angst de overhand lijken te nemen. In dergelijke tijden kan de eenvoudige maar effectieve 4-7-8 ademhalingstechniek een krachtig hulpmiddel zijn om innerlijke rust te herstellen en de geest te kalmeren. Laten
Snel in slaap vallen met de 4-7-8 techniek Meer lezen »
Waarom een kussen tussen je benen leggen een positieve invloed heeft op je slaap? Als je verlangt naar een betere nachtrust en een comfortabele slaapervaring, dan is dit artikel voor jou! Lees hier over de voordelen van het slapen met een kussen tussen je benen en maak kennis met ons speciaal ontwikkelde lichaamskussen. Dit kussen
Waarom een kussen tussen benen? Meer lezen »